Aikido - SPORTVILLAGEKARATE
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Aikido
Aikido
E' un'arte marziale giapponese che insegna a difendersi efficacemente da attacchi portati da una o più persone, è adatto a tutte le età, in quanto la sua efficacia non dipende dalla prestanza fisica ma da coordinazione di movimenti, intuito e una corretta esecuzione delle tecniche, sfruttando la forza stessa dell'avversario per immobilizzarlo tramite leve articolari e controlli in punti dolorosi del corpo. L'AIKIDO è un'arte marziale razionale, ogni movimento è fine a se stesso, ha un significato ed una spiegazione logica. Tra le altre cose insegna a conoscere profondamente il proprio corpo, allena la mente a trovare la giusta via per rispondere ad attacchi nel minor tempo possibile e con il minimo sforzo. Dà un arricchimento a livello fisico e mentale che può essere utile quotidianamente, nei rapporti interpersonali, nel lavoro, ecc.
Insegnante tecnico Massimo Stanzani - Tel. 340.890.4851
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